Meeresalgen – für Ihre Gesundheit!

Kategorie: Ernährung- Mai 30, 2013 Keine Kommentare

Meeresalgen – Gesundheit aus dem Meer Wer den Begriff „Algen“ liest, der denkt zunächst eher an etwas Glitschiges im Meer oder Ekelhaftes an den Wänden von Aquarien. Die Wenigsten bringen Meeresalgen mit Essen und mit Gesundheit in Zusammenhang. Dabei sind Meeresalgen überaus gesund und können jeden Speiseplan bereichern. Meeresalgen haben die besondere Eigenschaft, dass sie […]

Übergewicht – Fettzellen vergiften den Körper

Kategorie: Ernährung- Mrz 18, 2013 Keine Kommentare

Übergewicht – das unterschätzte Risiko Übergewicht ist ein immer ernster zu nehmendes Thema, denn inzwischen ist fast jeder Zweite in Deutschland übergewichtig. Bedenklich dabei sind nicht nur die Einschränkungen im Alltag, die zu viel Pfunde auf den Rippen mit sich bringen, sondern vor allem die gesundheitlichen Schäden. Forscher fanden jetzt heraus, dass

Übergewicht – Die Gene sind schuld! | Abnehmlüge 10

Kategorie: Ernährung- Jan 10, 2013 Keine Kommentare

Übergewicht – „Übergewicht-Code“ bei der Geburt? „Ich habe einfach die Veranlagung dazu dick zu werden“. Darum bringt das abnehmen eh nichts, denn ich werde gleich wieder zu nehmen“. Das höre ich immer wieder in meiner Praxis. Da kann ich nur sagen: „Mein lieber man, mit solchen Glaubenssätzen kann man auch nicht abnehmen. Da ist das […]

FDH – Friss die Hälfte | Abnehmlüge 9

Kategorie: Ernährung- Jan 09, 2013 Keine Kommentare

FDH – und Du nimmst ab? FDH, „Friss die Hälfte“ ist gerade wenn man abnehmen möchte der Schlager schlecht hin. Und die gute Nachricht vorweg, Sie nehmen auch ab! Trotzdem ist FDH immer noch eine Diätlüge. Warum das erkläre ich Ihnen kurz. Die Idee die hinter FDH steckt ist ja ganz einfach. Sie essen nur […]

Abführtee zum Abnehmen | Abnehmlüge 8

Kategorie: Ernährung- Jan 08, 2013 Keine Kommentare

Abführtee zum Abnehmen – Führt das zum Ziel? Mir wird immer wieder in meiner Praxis berichtet, dass Patienten bei ihren Diätversuchen Abführtee zum Abnehmen anwenden. Wow sag ich da immer nur! Wie verrückt muss man bitte sein, zu meinen, dass das wirklich funktioniert. Das ist ja schon fast so verrückt wie das meiden von Salz […]

Gewichtsreduktion – in der Sauna abnehmen | Abnehmlüge 6

Kategorie: Ernährung- Jan 06, 2013 Keine Kommentare

Gewichtsreduktion – Kann man in der Sauna Fett verlieren? Sie kennen das bestimmt. Schwitzen in der Sauna. Im Kampf gegen die lästigen Pfunde werden die Fettgeplagten sehr erfinderisch. Wir lassen nichts unversucht um das eine oder andere Kilo an Hüftgold zu verlieren. Doch leider sind die Erfolge in der Sauna nur von kurzer Dauer. Denn […]

Heilfasten macht schlank? | Abnehmlüge 5

Kategorie: Ernährung- Jan 05, 2013 Keine Kommentare

Heilfasten macht meiner Meinung nach krank! …das kann ich in meiner Praxis immer wieder bei vielen Patienten in deren Blutbildern erkennen und schwarz auf weiß sehen. Denn speziell beim Heilfasten nehmen Sie zwar schnell und viel ab, aber leider kein Fett. Auch das messe ich immer wieder bei meinen Patienten regelmäßig.

Light-Produkte machen schlank? | Abnehmlüge 4

Kategorie: Ernährung- Jan 04, 2013 Keine Kommentare

Light-Produkte machen dick! In Anlehnung an meinen Abnehmlüge 3 möchte ich heute einmal die Light-Produkte etwas unter die Lupe nehmen. Der Markt an verführerischen Light-Produkten ist mehr als gigantische. Von Jogurt über Butter bis hin zu Getränken und vielen anderen Milchprodukten gibt es so ziemlich alles was uns glauben lässt, durch den Verzehr von Light-Produkten […]

Fett macht dick! | Abnehmlüge 3

Kategorie: Ernährung- Jan 03, 2013 Keine Kommentare

Fett macht dick! Das ist zum Glück völliger Blödsinn. Denn wenn Fett wirklich dick machen würde hätten wir ja lauter Schlanke in Deutschland. Den bei dem ganzen Konsum an Light-Produkten dürften wir doch gar keine dicken Menschen haben. Fackt ist, dass Fett nicht gleich Fett ist. Da haben wir zum Beispiel das Fett aus

Bromelain verbrennt Fett? | Abnehmlüge 2

Kategorie: Ernährung- Jan 02, 2013 Keine Kommentare

Bromelain – Fettverbrennungsturbo in der Ananas? Immer wieder höre ich von meinen Patienten in der Praxis, dass die Ananas doch so toll sein soll die lästigen Fettpolster zu vernichten. Leider entspricht das nicht ganz der Wahrheit. In der Tat enthält die Ananas ein Enzym namens Bromelain. Das soll nun angeblich die Fettpolster wegschmelzen lassen.