Light-Produkte machen schlank? | Abnehmlüge 4

Kategorie: Ernährung- 04.01.2013 Keine Kommentare

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Sidebar 20Lektion 201 in Light-Produkte machen schlank? | Abnehmlüge 4Light-Produkte machen dick!

In Anlehnung an meinen Abnehmlüge 3 möchte ich heute einmal die Light-Produkte etwas unter die Lupe nehmen.

Der Markt an verführerischen Light-Produkten ist mehr als gigantische. Von Jogurt über Butter bis hin zu Getränken und vielen anderen Milchprodukten gibt es so ziemlich alles was uns glauben lässt, durch den Verzehr von Light-Produkten nicht dick zu werden.

Light-Produkte ist gleich schlank! …aber nicht wirklich.

Denn diese Abnehmlüge macht nicht so satt da der Sättigungseffekt erst später eintritt. Dadurch müssen Sie wieder mehr essen und haben ständig Heißhunger.

Haben die Light-Produkte weniger Fett, so haben diese in der Regel mehr Kohlenhydrate, die wieder gegen eine vernünftige Gewichtsreduktion sprechen.

Weiter kann der in Light-Produkten enthaltene Süßstoff zu schweren Nierenschäden führen.

Weiter können die Süßstoffe Ihrem Gehirn ein Schnippchen schlagen und Sie bekommen Heißhunger. Denn der Süßstoff sagt Ihrem Gehirn es kommt Zucker mit viel Energie. Aber es kommt nur eine leere Hülle.

Mein Tipp: Achten Sie darauf dass Sie naturbelassene Lebensmittel zuführen. Meiden Sie Light-Produkte und fangen Sie endlich an mehr Sport zu machen. Das ist die Beste Strategie gegen überflüssige Pfunde.

Damit diesen Artikel über Light-Produkte noch viele andere Gesundheitsinteressierte lesen können würde ich mich sehr freuen wenn Sie mir unter diesem Artikel ein „Gefält mir“ schenken.

Bleiben Sie gesund, vital und schlank!

Ihr
Marco Kölbl

PS: Mehr Tipps für eine topp Figur erhalten Sie hier bei meinen „8 Tipps zum Abnehmen im Schlaf!

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